Depressão, ansiedade, bipolaridade, pânico e fobia social....

O novo século trouxe problemas que não existiam....
Ficar sem bateria no celular, não chegar a tempo, não dar conta...

A depressão, a bipolaridade, o pânico e a fobia social sempre existiram, mas o novo século chegou com o monstro da ansiedade, e agora?

As doenças citadas acima são patológicas, geradas por baixa produção de hormônios secretados por uma glândula chamada hipófise, como a serotonina e a endorfina entre outros, a culpa não é sua, não se martirize.
Infelizmente as pessoas que vivem com o doente também sofrem e dificilmente sabem como agir ao ver o ente querido prostrado em uma cama ou sem conseguir fazer coisas básicas do dia a dia e acabam sendo deveras cruéis.

- Você tem que se ajudar por que ninguém vai fazer isso por você!
- Vai lavar uma louça que passa.
- Mas você estava bem ontem e hoje está assim?

Aqui seguem conselhos pra você que sofre desses males e pra você que convive com um doente:

Ao doente: A culpa realmente não é sua, mas se você não buscar ajuda passa a ser conivente com a sua hipófise deficiente. Outra coisa, lembre-se que sempre passa, amanhã é outro dia, você pode estar ótimo ou até pior, mas em algum momento passa. Eu sei, "mas enquanto não passa?", tente se distrair com o que te faz bem e não se sujeite ao que te fere, se os outros não entendem devem começar a ler mais sobre esse problema que assola milhões e milhões de pessoas em todas as partes do mundo.
Tente se espiritualizar mais, consulte sobre banhos energéticos, vá de encontro ao seu guia espiritual que ele sempre estará ali para segurar sua mão. E sempre, sempre busque ajuda profissional.

Ao familiar, amigo, companheiro ou companheira: Se você está lendo isso é por que tem acesso à internet, então se informe a respeito. Uma pessoa deprimida, um bipolar em crise, uma pessoa que sofre de pânico ou fobia social está tão ou mais doente do que você quando está enfermo em uma cama pelos mais diversos motivos. Compreenda, se informe, apoie, não cobre, não hostilize....

Para ambos o conselho é que se coloquem no lugar um do outro, e levem isso pra vida.

Coloque-se no lugar do outro e pense em como seria se fosse com você.

Lembre-se também que não há bem que nunca se acabe nem mal que muito perdure.

Espero ter ajudado.

Obrigada por lerem até aqui.